salam

le stress aussi peut provoquer l'insomnie, voilà les symptômes:

Symtômes du stress

Comme le stress peut engendrer de nombreux symptôme tant physique que psycologique, il est parfois difficile de cerner leur cause.Le medecin des examens médicaux, même s'il soupçonne le stress d'être le grand coupable. En voici quelques manifestations classiques.

Symptômes physique

*Fatigue chronique, même après un repos normal.

*Palpitations, essoufflement, douleur thoracique et autres symptôme de nature cardiaque (à investiguer).

*Respiration anormalement rapide, vertiges et étourdissements.

*Picotements dans le smains ou les pieds.

*Douleurs dorsales ou cervicales chroniques ou récurentes.

*Maux de tête fréquents.

*Diarrhée ou constipation.

*Brûlures d'estomac ou autres troubles digestifs.

Symptôme psychologiques

*Difficulté à se concentrer et à prendre des décisions.

*Trouble du sommeil.

*Angoisse persistante.

*Modification de l'appétit; recours accentué à l'alcool, à la cigarette et à d'autres drogues.

*Difficulté à supporter de sproblème mineurs.

*Manque déénergie et d'enthousiasme à l'égard d'activité ou d'évènements agréables.

Donc le stress aussi peut provoquer l'insomnie.