En ce moment, le truc à la mode, c'est le régime DUKAN. Regardes sur internet. Régime hyper protéinés mais pas en sachet donc c'est moins contraignant, je pense.

Après, moi je me méfies un peu des régimes... Souvent ça marche mais après, il faut continuer à faire attention. Ca se joue aussi dans la durée sinon, effet yoyo garanties et on reprend les kilos perdus, si ce n'est plus.
Et puis, maigrir rapidement peut occasionner la naissance de vergetures et ça c'est pas cool.. Donc, il faut associer ça à un peu de sport.

Aussi, si tu viens d'accoucher, il parait que le fait d'allaiter aide à retrouver la ligne plus facilement. Moi, je n'ai pas d'enfant mais j'ai vu plusieurs filles autour de moi qui ont beaucoup perdu après l'accouchement tout simplement à cause de la fatigue, les nuits blanches etc !
C'est du boulot, un bébé ! loool