Merci Miss ében, je suis en méga forme, mais pas de laisser aller, donc je vais sans ésiter troquer ma vittel contre l' eau de vichy et quand même reprendre du fer, pourvu que ça dure, mon médecin rentre le 1er septembre, j' irais en chercher ainsi que l' acide folique

Je recomande le magnésieum b6 contre la fatigue, en comprimé bien sur, ca requinque à fond
mangez lentilles, épinards riche en fer

pour ce qui n' aiment pas il suffit d' assaisoner à son gout

ex: les lentilles je met un petit chouya de tabasco, car je n' y pas le droit de manger du piment, bicause estomac

Citation Posté par miss ében Voir le message
Salam

A tous les anémiés je vous conseil egalement l'eau de Vichy qui favorise une meilleur oxigénation des tissus....

PEACE