Le phénomène "bobaraba" ou comment se faire grossir les fesses et les seins

[parisgirl]

coum coum au secours moi je veux des tates, eles sont trop plates, fenda ma dit que tu avait la solution, rien que des tate je suis assez maigre comme ça

Pour raffermir le popotin ou les cuisses, rien de mieux que de monter les escaliers et ça les raffermit vraiment. Pour le popotin, monter les escaliers de plein pied et pour raffermir les cuisses et les tibias, monter les escaliers sur la pointe des pieds.
si tu va à Châtelet c'est pas la marche qui va te manquer, entre les tapis roulants et les esclators, tu as de quoi faire. Mais il faut le faire régulièrement.