Le phénomène "bobaraba" ou comment se faire grossir les fesses et les seins

[Founé Diarra]

Non Soukey je veux juste perdre quelques kilos je trouve que j'ai trop de hanche et je voudrais les reduire au niveau des cuisses et des fesses, c'est tout sinon si tu es professeur de sport donne moi des exercices pour muscler mes fesses et mes cuisses

Achéte un stepper ça marche assez bien pour les cuisses et les fesses

[Habibatou]

coum coum au secours moi je veux des tates, eles sont trop plates, fenda ma dit que tu avait la solution, rien que des tate je suis assez maigre comme ça

Achéte un stepper ça marche assez bien pour les cuisses et les fesses

[parisgirl]

coum coum au secours moi je veux des tates, eles sont trop plates, fenda ma dit que tu avait la solution, rien que des tate je suis assez maigre comme ça

Pour raffermir le popotin ou les cuisses, rien de mieux que de monter les escaliers et ça les raffermit vraiment. Pour le popotin, monter les escaliers de plein pied et pour raffermir les cuisses et les tibias, monter les escaliers sur la pointe des pieds.
si tu va à Châtelet c'est pas la marche qui va te manquer, entre les tapis roulants et les esclators, tu as de quoi faire. Mais il faut le faire régulièrement.

[coum coum]

affaire a suivre

[soukey]

celles qui sont interressé m envoie un mp et on verra moi je quitte le coin bobaraba
affaire a suivre

alors la coumcoum ça chauffe tout le monde a la queu leu leu

[coum coum]

alors la coumcoum ça chauffe tout le monde a la queu leu leu

je reviens juste pour toi
tu n as rien a dire ou quoi et bahima

[Habibatou]

je suis sur liste d' attente pour la salle de sport de la ou j' habite, je m' y suis inscrit par le biais de mon travail, avec ma fille,
j' attend, si ça dure beh euh je vais me mettre à en faire des montées, pour info j' habite au 14 ème étages

Pour raffermir le popotin ou les cuisses, rien de mieux que de monter les escaliers et ça les raffermit vraiment. Pour le popotin, monter les escaliers de plein pied et pour raffermir les cuisses et les tibias, monter les escaliers sur la pointe des pieds.
si tu va à Châtelet c'est pas la marche qui va te manquer, entre les tapis roulants et les esclators, tu as de quoi faire. Mais il faut le faire régulièrement.

[soukey]

je reviens juste pour toi
tu n as rien a dire ou quoi et bahima

j'ai pas compris c'est quoi banima

[parisgirl]

je suis sur liste d' attente pour la salle de sport de la ou j' habite, je m' y suis inscrit par le biais de mon travail, avec ma fille,
j' attend, si ça dure beh euh je vais me mettre à en faire des montées, pour info j' habite au 14 ème étages

14 ème étage C'est clair que le jour où l'ascenseur est en panne ça ça te fait faire du sport.

[Habibatou]

ont en à deux, quand l' un tombe en panne c' est embouteillage le matin et le soir alors il faut sortir de la maison 5 minutes avant au moins une dixaine de fois les deux sont tombés en panne, beh euh j' ai montée avec tricherie quand je suis chargé, je demande au enfants de descendre puis je monte entre trois ou quatre étage je reprends mon souffle

14 ème étage C'est clair que le jour où l'ascenseur est en panne ça ça te fait faire du sport.