Salam

les prières surérogatoires avant et après les prières canoniques, selon l'horaire, contribuent aussi à la concentration. c'est même excellent pour le coeur et pour la relation avec Allah.

"Et Mon serviteur ne cessera de se rapprocher de Moi avec des oeuvres surérogatoires. Jusqu'à ce que Je l'aime et, lorsque Je l'aime, Je serai son ouïe avec laquelle il entend, sa vue avec laquelle il voit et sa main avec laquelle il saisit et son pied avec lequel il marche." je suis dsl je n'ai pas les sources précises pour ce hadith