Méditation du jour

[dab]

Commencez avec gratitude

Un jour qui commence avec gratitude est un jour que vous pourrez remplir de progrès positif. Quand vous êtes sincèrement élogieux de d’où vous êtes et de ce que vous avez, vous augmenterez considérablement vos propres possibilités.
Commencez par une pensée reconnaissante. Et reliez-vous à l'abondance qui vous environne.

Il y a toujours quelque chose pour lequel vous pouvez être sincèrement reconnaissant. Et l'acte simple d'être reconnaissant met un élan productif en votre monde.

En concentrant vos pensées sur les aspects positifs de votre vie, vous faites développer leur influence. Soyez reconnaissant, et votre gratitude heureuse crée bien plus de choses dans votre vie pour ce dont vous pouvez être reconnaissant.

L'appréciation pour ce que vous avez, donne plus de valeur à tous ce que vous êtes. Les bénédictions que vous appréciez sont des bénédictions, précisément parce que vous les voyez en vous.

Branchez-vous sur le grand réservoir des valeurs réelles qui sont déjà à votre disposition. Vivez avec gratitude, et vous créerez bien plus de raisons d'être reconnaissant.

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Begin with gratitude

A day that begins with gratitude is a day that you'll be able to fill with positive progress. When you're sincerely appreciative of where you are and what you have, you'll greatly expand your own possibilities.
Begin with a thankful thought. And connect yourself with the abundance that is all around you.

There is always something for which you can be sincerely thankful. And the simple act of being thankful ignites a productive momentum in your world.

By focusing your thoughts on the positive aspects of your life, you cause their influence to grow. Be grateful, and your gratitude happily creates even more things in your life for which you can be grateful.

The appreciation for what you have gives more value to all that you are. The blessings you enjoy are blessings precisely because you see them as such.

Tap into the great reservoir of real value that is already available to you. Live with gratitude, and you'll create even more reasons to be thankful.



Original MAMA AFRICA, coeur pur, mains propres.

Original MAMA AFRICA, pure heart, clean hands.

[dab]

Un angle différent

Vous pouvez apprendre beaucoup de choses de ceux qui sont d'accord avec vous. Vous pouvez également souvent apprendre bien plus de ceux avec qui vous êtes en désaccord.
Votre propre perspective est importante, cela vous permet de donner du sens au monde. Garder toujours dans l'esprit, cependant, que la vôtre n'est pas la seule perspective.

Vous pouvez écouter les autres, apprendre de eux, et travaillez avec succès avec eux même si cependant vous ne puissiez pas être d'accord avec eux sur toutes les questions.
Si chacun tenait l'exact même opinion sur chaque sujet, alors la connaissance et la sagesse deviendraient stagnantes et périmées.

Votre propre perspective se développera plus fortement et plus utilement quand vous lui permettez régulièrement d'être contestée. Quand les gens acceptent avec respect d'être en désaccord, chacun tire bénéfice de la diversité des opinions.

Vivre une vie de succès et de réalisation ne dépend pas de montrer toujours que vous avez raison et que d'autres ont tort. Pour accomplir un progrès réel, vous devez laisser aller la prétention que vous avez déjà toutes les réponses.

Restez vrai aux valeurs que vous prisez, tandis que pensivement considérez les différentes perspectives des autres. Regardez la vie d'un angle différent, et vous trouverez toujours de nouvelle richesse.

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A different angle

You can learn many things from those who agree with you. You can often learn even more from those with whom you disagree.
Your own perspective is important, for it enables you to make sense of the world. Always keep in mind, though, that yours is not the only perspective.

You can listen to others, learn from them, and successfully work with them even though you may not agree with them on all issues. If everyone held the exact same opinion on every subject, then knowledge and wisdom would become stagnant and outdated.

Your own perspective will grow stronger and more useful when you regularly allow it to be challenged. When people respectfully agree to disagree, everyone benefits from the diversity of opinion.

Living a life of success and fulfillment does not depend on always proving that you're right and that others are wrong. To make real progress you must let go of the assumption that you already have all the answers.

Stay true to the values you treasure, while thoughtfully considering the different perspectives of others. Look at life from a different angle, and you'll always find new richness.

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Un morceau de bois peut rester mille ans dans l'eau mais il ne sera jamais un crocodile.

Il faut regarder Monsieur Diawara sur son cheval mais si Monsieur Diawara lui-même dit : regardez-moi sur mon cheval. C'est qu'il n'a pas confiance en lui.

On est ce que l'on est.

[dab]

Persistez

Les accomplissements viennent à ceux qui restent fermes, à ceux qui peuvent rester concentrés et positivement engagé peu importe.
Bien que les vents puissent souffler, bien que la pluie et la neige puissent venir, la montagne se tient ferme. Soyez une montagne. Restez ferme dans votre résolution pour atteindre la destination que vous avez choisie.

Les choses insignifiantes et vides de sens viendront pour vous distraire. Choisissez de les ignorer et continuer à avancer sûrement et de façon constante dans la direction que vous avez choisie. Les soucis, les craintes, et les inquiétudes prendront naissance. Écoutez ce qu'elles doivent indiquer, apprenez d’elles et puis laissez aller et continuez à vous déplacer de façon constante en avant.

D'autres vous critiqueront, et douteront de vous, et riront peut-être même de vous pour la stabilité de votre but. Ne prêtez aucune attention à leurs doutes, parce que vous êtes sur le chemin de l'accomplissement.

Beaucoup fixeront des buts, pourtant un trop petit nombre persisteront assez longtemps pour les atteindre. Soyez parmi ceux qui le font, et vous éprouverez la joie et la réalisation que seulement l'accomplissement vrai et significatif peut apporter.



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Persist

Achievements come to those who remain steadfast, to those who can stay focused and positively committed no matter what. Though the winds may blow, though the rain and snow may come, the mountain stands firm. Be a mountain. Stay firm in your resolve to reach the destination you have chosen.

Trivial and meaningless things will come along to distract you. Choose to ignore them and continue moving surely and steadily in the direction you have chosen. Worries, fears, and anxieties will spring up. Listen to what they have to say, learn from them and then let them go as you continue to move steadily forward.

Others will criticize you, and doubt you, and perhaps even laugh at you for the steadiness of your purpose. Pay no heed to their doubts, for you are on the path toward achievement.

Many will set goals, yet too few will persist long enough to see them through. Be among those who do, and you'll experience the joy and fulfillment that only true, meaningful achievement can bring.


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Il était une fois au village un homme et son petit garcon, ils partirent au champ et virent un lapin et ils rentrèrent à la maison et malheureusement le fis perdit la vue alors depuis ce jour quand quelqu'un lui disait qu'il avait vu un animal au champ l'enfant lui disaient : "est-il gros comme un lapin ?"

[dab]

La vie que vous avez

Il y aura des moments où vous vous trouverez dans des circonstances extrêmement difficiles. Quand ce moment viendra, il est important de mettre les choses dans la perspective.
Quoi qu’il puisse se passer, souvenez-vous toujours que vous avez été bénis avec la vie et la capacité de vivre cela comme vous le choisissez. Pensez comment cela est vraiment stupéfiant.

L'idée que vous êtes une victime de n'importe quelle circonstance particulière n'est pas simplement précise. Car quand vous regardez le tableau d’ensemble, vous n'êtes pas une victime du tout.

Vous êtes un bénéficiaire très chanceux de superbe circonstance que vous ne pourriez probablement imaginer - soyez vivant et capable de diriger votre propre vie. Toutes les autres circonstances sont pâles de comparaison.

Les hauts et les basses transitions sont des fils simplement minuscules dans le tissu complet de votre vie. Chacun d’eux ajoutent en fin de compte à la richesse de votre expérience.

La qualité de cette expérience dépend de vous et le fait que vous êtes conscients et capables de penser et agir confère sur vous une richesse incalculable. Voyez-le, estimez et appréciez-le et passez chaque jour en étant vraiment digne de la vie unique, précieuse que vous avez.


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The life that you have

There will be times when you find yourself in extremely difficult circumstances. When those times come, it's important to put things in perspective.
Whatever else may be going on, always remember that you have been blessed with life and the ability to live it as you choose. Think of how completely awesome that is.

The idea that you are a victim of any particular circumstance is simply not accurate. For when you look at the big picture, you're not a victim at all.

You are a very fortunate beneficiary of the greatest circumstance that you could possibly imagine -- being alive and able to direct your own life. All other circumstances pale in comparison.

The transitory ups and downs are merely tiny threads in the overall fabric of your life. Each one ultimately adds to the richness of your experience.

The quality of that experience is up to you, and the fact that you're aware and able to think and act confers on you an incalculable wealth. See it, value and appreciate it, and spend each day being truly worthy of the unique, precious life that you have



Big up Gambia people and all the humanity.

[dab]

Le Temps de votre côté.

La manière la plus facile de traiter un problème est avant que cela devienne un problème. La plus efficace façon de résoudre une confrontation est de l'empêcher pour qu’elle ne se produise à jamais.

En comprenant et en appréciant cela, vous êtes capables de voir ce qui est. En abordant de grandes issues quand elles sont encore petites, vous pouvez considérablement augmenter votre influence positive.

De grands accomplissements sont établis dans de longues successions de petits moments. Quand vous savez où vous allez dès le début, vous y arriverez beaucoup plus rapidement.

Chaque jour vous déployez en avant des efforts. Ayez la prévoyance de diriger tous ces efforts successifs dans la même direction, et vous pouvez créer n’importe quel résultats que vous souhaitez.

Soyez à l’avant de votre vie et faites ce que vous devez faire, longtemps avant qu'il doive être fait. Au lieu de gaspiller beaucoup d'effort sur jouer rattrapez, appréciez les récompenses riches et accomplissantes qui viennent d'être en avant du jeu.


Agir tôt, agir souvent et agir avec un but positif. Retirez les avantages énormes de mettre le temps de votre côté.


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Time on your side

The easiest way to handle a problem is before it becomes a problem. The most effective way to resolve a confrontation is to prevent it from ever happening.

By understanding and appreciating what is, you're able to see what can be. By addressing big issues when they are still small, you can greatly enhance your positive influence.

Great achievements are built in long successions of small moments. When you know where you're going from the very beginning, you'll get there much more quickly.

Every day you are putting forth effort. Have the foresight to point all those successive efforts in the same direction, and you can create whatever results you wish.

Get out in front of your life and do what you must do, long before it must be done. Instead of wasting much effort on playing catch up, enjoy the rich, fulfilling rewards that come from being ahead of the game.

Act early, act often and act with positive purpose. Reap the tremendous benefits of putting time on your side

[dab]

LA VIE EST UN THÉÂTRE

Chacun n’est pas assez sain pour avoir un siège de première ligne dans notre vie.

Il y a des gens dans votre vie qui ont besoin d’ être aimées avec une DISTANCE.

C’est étonnant ce que vous pouvez accomplir quand vous laissez tomber, ou au moins vous réduisez votre temps avec, l’évacuation, la négativité, l’incompatibilité, ne pas aller n’importe où avec les rapports/amitiés.

Observez les rapports autour de vous. Prêtez attention.

Quels sont ceux qui élèvent et ceux qui font pencher ?
Quels sont ceux qui encouragent et ceux qui découragent ?
Quels sont ceux qui sont sur un chemin de croissance vers le haut et ceux qui vont en descendant ?
Quand vous quittez certaines personnes vous vous sentez mieux ou vous sentez plus mal ?
Quels sont ceux qui sont toujours dans le drame ou qui ne comprennent vraiment pas, connaissent ou ne vous apprécient pas ?
Plus vous cherchez la qualité, le respect, la croissance, la paix de l'esprit, l'amour et la vérité autour de vous… plus il adviendra pour vous de décidez plus facilement qui obtient de se reposer dans la première ligne prés de vous et qui devrait être déplacé au balcon de votre vie.

« Si vous ne pouvez pas changer les personnes qui vous entourent, CHANGEZ les personnes que vous êtes autour ».

Rappelez-vous que les personnes que nous fréquentons auront un impact sur notre vie et notre revenu. Et ainsi nous devons faire très attention à choisir les personnes que nous fréquentons, aussi bien que des informations avec lequel nous alimentons notre esprit.

Nous ne devrions pas partager nos rêves avec les personnes négatives, ni alimentez nos rêves avec des pensées négatives.

C'est votre choix et votre vie ..... Il incombe à vous qui et qu’est que vous laissez dedans.


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LIFE IS A THEATER

Not everyone is healthy enough to have a front row seat in our lives.

There are some people in your life that need to be loved from a DISTANCE.

It's amazing what you can accomplish when you let go of, or at least
minimize your time with, draining, negative, incompatible,
not-going-anywhere relationships/friendships.

Observe the relationships around you. Pay attention.

Which ones lift and which ones lean?
Which ones encourage and which ones discourage?
Which ones are on a path of growth uphill and which ones are going downhill?
When you leave certain people do you feel better or feel worse?
Which ones always have drama or don't really understand, know or appreciate you?
The more you seek quality, respect, growth, peace of mind, love and truth around you...the easier it will become for you to decide who gets to sit in the front row and who should be moved to the balcony of Your Life.

"If you cannot change the people around you, CHANGE the people you are around."

Remember that the people we hang with will have an impact on both our lives and our income. And so we must be careful to choose the people we hang out with, as well as the information with which we feed our minds.

We should not share our dreams with negative people, Nor feed our dreams with negative thoughts.

It's your choice and your life..... It's up to you who and what you let in it.

[dab]

Direction positive

L'ampleur de votre prochain pas n'importe presque pas. Ce qui importe vraiment est la direction.

Pour tourner votre vie autour, vous devez d'abord vous concentrer dessus. Pour vous déplacer vers vos buts, vous devez d'abord leur faire face.

Juste un petit pas dans une direction positive est un pas néanmoins. Juste une petite pensée positive a le pouvoir de vous détourner des années d'actions négatives.

Chaque moment est un choix. Et chaque moment vous pouvez choisir d’orienter votre vie dans une direction positive.

Vous ne devez pas faire spécialement de grands pas, car les petits pas vous permettront d’aller de même mais sûrement. Soyez juste sure que chaque pensée, chaque action, chaque sentiment, cependant insignifiant il pourrait sembler être, sont des points vers où vous désirez aller.

Maintenez une direction positive et peu importe ce qui arrive, vous progresserez toujours. Maintenez-vous dans la direction de vos rêves et chaque jour vous en rapprochera.


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Positive direction

The magnitude of your next step does not matter nearly so much. What really matters is the direction.
To turn your life around, you must first turn your focus around. To move toward your goals, you must first be facing them.

Just a small step in a positive direction is a step nonetheless. Just one small positive thought has the power to turn you away from years of negative actions.

Every moment is a choice. And every moment you can choose to orient your life in a positive direction.

You don't have to take big strides, for the small steps will get you there just as reliably. Just make sure that each thought, each action, each feeling, however insignificant it might seem, points toward where you desire to go.

Maintain a positive direction, and no matter what else happens, you'll always be making progress. Keep yourself pointed in the direction of your dreams, and every day will bring you closer.

[dab]

Comme la vie est bonne

Évaluez et appréciez les bons moments que vous avez connus et les bonnes choses que vous avez. Mais ne vous inquiétez pas en vous accrochant à eux de trop car vous manquerez l'occasion de vivre pleinement.
Garder les trésors de votre mémoire en sûreté et bloquées dans le grenier de votre vie. Mais ne les empilez pas trop profondément car vous ne pourrez plus les sortir.

Chaque jour vous présente de nouvelles occasions d’enrichir bellement votre mémoire. Chaque moment est votre chance pour une fraîche et originale expérience des trésors de la vie.

C'est super quand vous pouvez vous souvenir comment la vie a été bonne. C'est encore mieux de savoir, encore et encore dans chaque moment, comment la vie est réellement bonne.

L'abondance de la vie ne s'épuise pas. En fait, plus les bonnes choses vous expérimentent, plus les bonnes choses doivent être expérimentées.

Vous ne pouvez pas perdre la joie et la beauté que vous avez déjà connus. Déplacez-vous ainsi avec confiance en avant et expérimentez bien plus.


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How good life is

Value and appreciate the good times that you've known and the good things that you have. But don't worry about holding on to them so much that you miss the opportunity to fully live.
Keep the treasured memories safe and secure in the attic of your life. But don't pile them up so deeply that you cannot get out the door.

Every day presents you with new opportunities to make more beautiful memories. Every moment is your chance for a fresh and original experience of life's treasure.

It's great when you can remember how good life has been. It's even better to know, again and again in every moment, how truly good life is.

Life's abundance does not run out. In fact, the more good things you experience, the more good things there are to be experienced.

You cannot lose the joy and beauty that you've already known. So move confidently forward and experience even more.

[dab]

LA CONSCIENCE

"Comment sommes-nous conscient de notre propre vie intérieur, notre spiritualité - quelque chose de si intangible cependant si inestimable ? Combien d'effort faisons-nous pour percevoir ce qui n'est pas évident, qui ne peut ni être vu ni entendu ? Je crois que l'exploration et l'enrichissement de l'esprit humain consiste en ce ce qui détermine notre même humanité. Un tel enrichissement fournit une boussole intérieure qui peut mener des civilisations à la grandeur.
"
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THE CONSCIOUSNESS

"How aware are we of our own inner life, our spirituality--something so intangible yet so priceless? How much effort do we make to perceive that which is not obvious, which can neither be seen nor heard? I believe the exploration and enrichment of the human spirit is what determines our very humanity. Such enrichment provides an inner compass that can lead civilizations to greatness.

[dab]

Faites une promesse

Faites-vous une promesse et gardez-la. Il y a quelque chose que vous avez désirer depuis toujours, et maintenant est le temps de le rendre réel.

Vous êtes entièrement capables d'atteindre quoi que vous décidiez d'atteindre. Promettez-vous quelque chose de merveilleux et faites ensuite ce qu'il faut pour accomplir cette promesse.

Arrêtez de gémir par rapport à l'injustice de la vie. Commencez à faire la vie dans quelque chose de grand et joyeux.

Chaque problème est une occasion de faire une amélioration. Choisissez un problème particulièrement agaçant et promettez-vous que vous arriverez triomphalement au-delà de cela.

Trouvez un rêve qui vous inspire positivement et promettez-vous que vous l'atteindrez. Faites un engagement sérieux à la richesse de votre propre vie et poursuivez jusqu'au bout sur cet engagement.

Vous pouvez le faire si vous choisissez simplement de le faire. Faites-vous une promesse et faite-la arriver.

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Make a promise

Make a promise to yourself and keep it.There's something
that you've always desired, and now is the time to make it
real.

You are fully capable of reaching whatever you decide to
reach. Promise yourself something wonderful, and then do what it takes to fulfill that promise.

Stop groaning about how unfair life is.Start making life
into something grand and joyful.

Every problem is an opportunity to make an improvement.Pick
a particularly vexing problem and promise yourself that
you'll get triumphantly beyond it.

Find a dream that positively inspires you and promise
yourself that you'll reach it.Make a serious commitment to
the richness of your own life, and follow through on that
commitment.

You can do it if you'll simply choose to do it.Make a
promise to yourself, and make it happen