Mon cheri nous as pris le velo d'appartement ont a trop pris de kilo c'est pas bon donc la ont vas bien pedaler, je vous dit ça dans quelques semaines, je doit perdre 10 kilos. bon courage a moi.
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Mon cheri nous as pris le velo d'appartement ont a trop pris de kilo c'est pas bon donc la ont vas bien pedaler, je vous dit ça dans quelques semaines, je doit perdre 10 kilos. bon courage a moi.
Il faut en avoir du courage pour courir!!! Je ne cours pas à part après les transports et je peux te dire que je suis fatigée, alors courir dans un stade ;D
Dans ce cas la bon courage fenda!!! Chez nous aussi mon frère à acheté un vélo et ben je peux te dire qu'au debut ça pédalait dè!!!!! ;D Mais c'était juste au début, quand ont étaient super motivées ;D C'est vrais que le vélo c'est efficace, le tout c'est la motivation!
Sinon pour les crèmes amincissantes, j'ai pas trop confiance en ces choses là. Je me demande si à long terme ça ne peut pas causer des complications :rolleyes: :rolleyes:
tiens il est la
60 millions de consommateurs plébiscite les crèmes amincissantes
C'ets clair le vélo sans motivaton c'ets pas la peine ;D 15-20 minutes quotidiennement c'est tres bien.
Moi le mien me sert de penderie ;D
Bon courage a vous
dia pour le ventre,la solution la plus efficace et rapide c'est de faire des abdo,mais il faut le faire sans tricher,au debut il faut souffrir,et ensuite plus de ventre Mme dia;D
perso moi les abdos me fatigue pour rien donc je sais plus quoi faire
Mr Lass, faire des abdo sur le sable face à la plage à Dakar, ou dans le salon de son appart je préfere le 1ere environnement;D .
Non vous avez raison ya que les abdos qui marchent, mais je préfere des bonnes doses d'éclats de rire. je ne suis pas motivée pour le sport.